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Selbstfürsorge

Was verbinden wir mit dem Begriff „Selbstfürsorge“ oder dem Ausdruck „Gut für sich sorgen“? Vielleicht Begriffe wie Selbstliebe, Selbstwertschätzung, auf die eigenen Bedürfnisse achten, gesunde Grenzen setzen und wahren, Pausen machen, ein Schaumbad oder warmen Tee, für die eigene Gesundheit sorgen? Das alles kann Selbstfürsorge sein – es gibt keine einheitliche Definition dafür. Erfahren Sie es für sich selbst – diese Haltung und diese Fähigkeit, die wir mitunter vergessen (haben), sie uns jedoch wieder aneignen können. Tragen wir selbst dafür Sorge, dass es uns (wieder) gut geht.


Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: S1177-0224

Beginn: Mo., 19.02.2024, 14:00 - 15:30 Uhr

Dauer: 3

Kursort: Gruppenraum 1 (1. OG)

Gebühr: 29,00 € (inkl. gesetzl. MwSt.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
19.02.2024
Uhrzeit:
14:00 - 15:30 Uhr
Wo:
Herrmannstraße 6, Gruppenraum 1 (1. OG)
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
14:00 - 15:30 Uhr
Wo:
Herrmannstraße 6, Gruppenraum 1 (1. OG)
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
14:00 - 15:30 Uhr
Wo:
Herrmannstraße 6, Gruppenraum 1 (1. OG)



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